ik ben opzoek naar een goed GVT schema waar ook de buikspieren mooi in verwerkt zijn. zou iemand mij er mee kunnen helpen? of misschien heeft iemand…
Tag: buikspieren
Ik heb een hele goeie buikspier workout voor je die ik zelf ook beoefen. Het duurt maar 8 minuten. Je kan het thuis doen of op je sportschool! Dit is…
Categorie
buikspieren
lijkt me ongeveer zelfde beweging van rollouts..
