hallo!

Hallo,

EJ is de naam! (Erik-Jan)

ik ben 23 jaar, 1m86 en weeg 120 kilo. vorig jaar woog ik 140 kilo, maar daar moest toch ff iets af.
ik train…

Bulken!

advies was altijd met vruchtensap te nemen, dan lift het mee in de KH/insuline piek.
Ik vind het het beste werken tijdens de training of er gelijk…