Probabilmente hai sentito molti di questi suggerimenti in più di un’occasione. Tuttavia, non perdono mai la loro efficacia. E, se proprio vuoi rendere la tua dieta sana e anche “amica della tua linea” , i consigli che ti proponiamo di seguito funzionano davvero! In caso contrario, l’European Food Information Council (EUFIC) non li offrirebbe come linea guida da seguire. Ecco il decalogo per una […]
ROMA – Dopo solo un’ora che ti sei alzata hai già bevuto due caffè? Male! Non è un’abitudine corretta. Ecco una lista di quelle che andrebbero cambiate. 1)Bere troppo caffè. Il primo caffè della mattina è sacro, il secondo e il terzo no, vanno evitati. Secondo uno studio della Mayo Clinic Proceedings, più di 4 […]
ROMA – Bere da 1 a 5 tazze di caffè al giorno ridurrebbe il rischio di ictus nelle donne del 25 per cento: la ricerca condotta da Susanna Larsson del National Institute of Environmental Medicine del Karolinska Institutet di Stoccolma è stata recentemente pubblicata sulla rivista Stroke dell’American Heart Association. “Il caffè è una delle […]
Pare non ci sia scampo: presto o tardi finiamo tutti per assomigliare a nostra madre. Non tanto nell’aspetto fisico, quanto nei modi, nei toni e nei comportamenti, che a un certo punto ci rendiamo conto di avere assimilato, anche contro la nostra volontà. Psicologi, linguisti e scrittori hanno partorito numerose teorie per spiegare quello che […]
