Categorie
Salute

Sempre in forma con il Nordic Walking

Il nordic Walking è una nuova disciplina che consiste nel camminare con dei bastoni creati appositamente per questo sport. Se eseguita correttamente permette di utilizzare tutti i muscoli del corpo aiutando quindi a mantenersi in forma con piacere. La Nordic Walking può, infatti, essere praticata ovunque, pianura, collina, montagna, mare e sulla neve. Scegliete, dunque, di allenarvi con piacere facendo una bella passeggiata.

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato.

Questo sito usa Akismet per ridurre lo spam. Scopri come i tuoi dati vengono elaborati.