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CIOCCOLATO ANTI-IPERTENSIONE, UN MORSO AL DI' COME 30 MINUTI DI SPORT

Pressione alta sotto controllo: il merito e’ del cioccolato. Un solo morso a una barretta, meglio ancora se fondente, e’ in grado di far abbassare la pressione sistolica (ovvero quella massima) di 5 mm, stesso effetto sortito da 30 minuti di attivita’ fisica media.

La notizia arriva da uno studio pubblicato sulla rivista BMC Medicine dai ricercatori australiani dell’Adelaide University guidati da Karin Ried. Secondo i ricercatori il merito sarebbe dei flavanoli, che influiscono positivamente sulle pareti dei vasi sanguigni, allargandole, e permettendo quindi al sangue di scorrere piu’ fluidamente.

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