Voedingsschema voor beginner

Voedingsschema voor beginner
Tosti liever niet doen(ham en/of kaas is niet ideaal), dan liever 2 gekookte eieren nemen.

de amino’s (als ik ze in huis heb) neem ik zelf wel gewoon elke dag, werkt perfect, maar ik neem dan weer geen kwark.
Je kan dan op de rustdagen de amino’s niet nemen, maar het bij alleen kwark houden.

Potrebbero interessarti anche...