Versie2: Excel bankdrukschema voor 6 weken

Versie2: Excel bankdrukschema voor 6 weken
Een vergelijkbaar bankdrukschema als het originele bankdrukschema, maar met een aantal aanpassingen op basis van eigen ervaringen. Ook te gebruiken bij bijvoorbeeld deadlift en squat. Voor meer kracht en explosiviteit! Meerspieren en klik op bankdrukschema2.

Gr Jitse

Potrebbero interessarti anche...