Beetje late reactie, maar na een weekje frankrijk. Maandag ga ik de up-right row weer proberen. Ik neem de tips mee. Dan horen jullie wel of het gewerkt heeft. Ez-bar is ook aanwezig, dus die poging kan ik ook nog ondernemen.
Conclusie: tepelhoogte en niet forceren!!
Tis echt een oefening voor de schouders!
