Sorry, ik poste dit na het advies. Waarom ik niet het 4 dagen schema doe, omdat veel oefeningen daarvan niet mogelijk zijn in mijn gym.
Ik stuur even een verbeterde in mijn bijlage
Sorry, ik poste dit na het advies. Waarom ik niet het 4 dagen schema doe, omdat veel oefeningen daarvan niet mogelijk zijn in mijn gym.
Ik stuur…
Ik stuur even een verbeterde in mijn bijlage