Trage eiwitten.

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door okidoki71)—
*Onder ander voedsel bedoel je toch wel eiwitten right?*

In dat geval klopt je verhaal,…

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door okidoki71
(Bericht 778553)
Onder ander voedsel bedoel je toch wel eiwitten right?

In dat geval klopt je verhaal, vlees/vis/ei etc. allemaal trage eiwitten en prima te doen voor het slapen gaan, met vetten erbij vertraagd het de opname extra.


JA dat bedoel ik.