Teveeel tussendoortjes door fitniss

Teveeel tussendoortjes door fitniss
Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Rubeltje
(Bericht 809147)
Veel water drinken helpt ook, dan is je maag vol en heb je geen zin meer in iets anders

Di helpt maar zeer tijdelijk. Beter eet je dan een paar klinke koppen soep/bouillon met wat rauwkost, dat vult en je zit er langer van vol terwijl er nagenoeg 0 kcals in zitten!

Potrebbero interessarti anche...