ambiente

sleutelbeen banden gescheurd!

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door smarti1991)—
Beste bners,

ik heb 3,5 week geleden me sleutel been banden gescheurd met voetbal! ik…

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door smarti1991
(Bericht 805561)
Beste bners,

ik heb 3,5 week geleden me sleutel been banden gescheurd met voetbal! ik was top op weg met fitness me voeding en me schema waren top, maarja ik kan nu niet meer trainen een tijd, heeft iemand hier ervaring mee hoelang het ongeveer kan duren en of je nog last blijft houden?

alvast bedankt,
martijn


vraag het aan de fysiotherapeut,
ik heb ook zoiets gehad, (knieblessure)
voor mij leek het de eerste weken een hopeloos geval,
en ik werd zelfs depresief omdat ik niet meer kon sporten,
uiteindelijk heeft het voor mij 5 maanden geduurd.

ik gaf soms de hoop hellemaal op, maar het komt wel weer goed en er komt een tijd dat je gewoon weer kunt knallen in de sportschool.

succes.:bigok: