Koolydraten & Eiwitten

gewoon gaan stouwen. Stouwen en nog eens stouwen. Het vereist gewoon wat oefening om meer te gaan eten. Gewoon structureel blijven doen en dan gaat…

gewoon gaan stouwen. Stouwen en nog eens stouwen. Het vereist gewoon wat oefening om meer te gaan eten. Gewoon structureel blijven doen en dan gaat het na een tijdje vanzelf makkelijker.

wat jij nu beschrijft is amper een fatsoenlijk ontbijt.