isolatie

3x per week het hele lichaam trainen.
in de stickys voor beginners staat een schema dat je makkelijk in een uurtje kunt afwerken, en train je je…

3x per week het hele lichaam trainen.
in de stickys voor beginners staat een schema dat je makkelijk in een uurtje kunt afwerken, en train je je hele lichaam. dat is het beste.