Hulp nodig bij keuze

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door sf01)—
Ik zou de 4 split van Falstyr doen als ik zie wat je aan gewichten pakt.
Verder niet perse het…

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door sf01
(Bericht 759568)
Ik zou de 4 split van Falstyr doen als ik zie wat je aan gewichten pakt.
Verder niet perse het idee dat je borst achterloopt hoor.

Eerder bijvoorbeeld je benen. Je bencht meer dan je squat? O_o


Ik ben dom geweest en niet mijn benen getraind, dus net een beginner mee. Gelukkig van mezelf wel al flink gespierde benen, maar ik ben nog aan het wennen aan de squat. Ik denk dat ik wel 80 zou kunnen hebben, maar dan kan ik de dag erna niet lopen, en dat is niet handig met werken.

Maar eigenlijk moet ik me niet zo aanstellen en gewoon voluit gaan.