Hoe BK Benchpress voorbereiden?

Hoe BK Benchpress voorbereiden?
Momenteel 5×110 kg, loopt lekker..

Toevallig iemand nog een goed supplement waar je wat kracht van bijkomt? (maar gaan massa/gewicht)
Had zitten denken aan beta alanine of Labrada als pre workout…

Potrebbero interessarti anche...