Excel bankdrukschema voor 6 weken

Begrijp er niks van leg het is uit??

Is het zo je begint in week 1 met in mijn geval 8 heraling van 38(40) en daarna 4 herhalingen van 45 en…

Begrijp er niks van leg het is uit??

Is het zo je begint in week 1 met in mijn geval 8 heraling van 38(40) en daarna 4 herhalingen van 45 en daarna 50 kilo??