Een boek… ja ja een boek..

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door gleke)—
Geen slecht boek, maar jammer dat het enkel uit oefeningen bestaat. Je kan ze ook allemaal op…

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door gleke
(Bericht 777018)
Geen slecht boek, maar jammer dat het enkel uit oefeningen bestaat. Je kan ze ook allemaal op exrx vinden.

Het gaat om de ANATOMIE van het lichaam..
Zo begrijp je beter wat je train ..