dynobets ub/lb bulk log

Goede trainingen man!

Als ik het goed begrijp zit jij laag in BF, het hele jaar door. Momenteel ergens tussen de 8 en 12 procent.
Is dit…

Goede trainingen man!

Als ik het goed begrijp zit jij laag in BF, het hele jaar door. Momenteel ergens tussen de 8 en 12 procent.
Is dit eigenlijk wel houdbaar in een bulk. Is het niet zo dat een lichaam een dergelijk laag vp als een stressvolle situatie beschouwd en daarom sneller geneigd is vet opteslaan dan als je bijvoorbeeld op 14 procent staat?

Ik denk er namelijk ook over om eerst door te cutten naar laag; 8/10 procent. Om dan net als jij binnen lage marges te gaan werken. Maar als dit een hele ongunstige positie is voor mijn lichaam om massa te pakken met zo min mogelijk vet winst, is het misschien beter om nu op 14 procent, massa te pakken en daarna overtegaan tot een diepe cut. Wat denk jij?