Dalton

—Citaat (oorspronkelijk geplaatst door Posseltje)—
welkom

grote spiergroepen voor de kleine trainen.. tja en gewoon vreten 6 broodjes en…

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Posseltje
(Bericht 771548)
welkom

grote spiergroepen voor de kleine trainen.. tja en gewoon vreten 6 broodjes en een warme maaltijd is nogsteeds weinig

vraag je neef is die kan je vast heel goed op weg helpen

grts


Me neef zijn borst word nogal ”dik”. Het enige wat hij meer eet dan ik zijn proteïne shakes en zo af en toe een eitje naar binnen werken.
Nu lus ik geen ei en ben ik nog te kort bezig om met shakes te beginnen.

Heb elders op dit forum de tip gekregen om kwark/yoghurt + kip te eten :).