Carnitine en CLA

Beste medesporters,

Zoals velen van jullie ben ik bezig met cutten.

Een maat van me vertelde me laatst dat Carnitine en CLA hierbij kunnen…

Beste medesporters,

Zoals velen van jullie ben ik bezig met cutten.

Een maat van me vertelde me laatst dat Carnitine en CLA hierbij kunnen helpen om sneller je vetpercentage te doen verminderen met behoud van spiermassa.

Omdat ik weinig van voedingssupplementen weet dacht ik dat jullie me misschien meer hierover kunnen vertellen.

Wat denken jullie van carnitine en CLA, is het een fabeltje of de moeite waard? Is het iets wat op de dopingslijst hoort of is het net een voedingssupplement als bijvoorbeeld Q10?

Graag jullie mening.

CB