• Senza categoria

beetje stram in de schouders

beetje stram in de schouders
Goedemorgen,
Nou valt het mij en me maat op dat als wij een warming up doen voor bv borst en dit doe ik alleen met de stang en zonder gewichten dan voel ik een soort van stram gevoel in de schouderkop en als we dan de gewichten gaan verhogen dan is dit gevoel compleet weg,nou is mijn vraag is dit normaal of zegt dit dat je bepaalde oefeningen niet goed doet?en of jullie het ook misschien hebben
Mvg john

Potrebbero interessarti anche...