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Archivio tag: prova costume

Rimettersi in forma per l’estate? Meglio prepararsi in anticipo

Rimettersi in forma per l'estate? Meglio prepararsi in anticipo

ROMA – L’estate non è proprio alle porte, eppure lo spauracchio di gambe e glutei in bella mostra potrebbe già cominciare a farsi sentire… Per la fatidica prova costume è bene cominciare a prepararsi in anticipo, così da evitare diete stringate e esasperanti sedute in palestra dell’ultima ora. È ovvio che, se avete trascorso i […]

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10 Consigli per la prova costume senza timore (Foto)

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ROMA – In questi giorni di caldo torrido andare al mare è la soluzione più naturale per cercare un po di refrigerio. Ma passare la giornata al mare consiste anche nell’esporsi e mostrare il proprio corpo. Ecco 10 buoni motivi per farsi scivolare addosso i tormenti legati ad una condizione fisica non del tutto ottimale […]

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Dieta: prova costume, come prepararsi e superarla

ROMA – Con l’arrivo del caldo e della bella stagione inizia a farsi sentire la voglia di andare al mare e, di conseguenza, quella di volersi mettere a dieta in previsione della famigerata “prova costume”, odiata da moltissime donne perché, di fatto, ci fa rendere conto di quanto quest’inverno abbiamo “esagerato” con il cibo. Il grasso […]

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Prova costume: come superarla senza troppi sacrifici

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ROMA – Con l’arrivo dell’estate la voglia di andare al mare inizia a farsi sentire. Ma non tutte le donne vedono questo momento con gioia e serenità. La causa? La famigerata “prova costume”. Perché, diciamolo, non basta scegliere il costume perfetto, quello che più di tutti fa risaltare la nostra silohuette e le nostre curve. […]

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Prova costume, italiani bocciati. Colpa dell’inverno lungo

ROMA – L’estate si avvicina, le temperature salgono, ma quattro italiani su dieci vengono bocciati alla prova costume. Ben il 32% dei nostri connazionali è sovrappeso, l’11% addirittura obeso. Con una netta prevalenza di uomini rispetto alle donne. Il ritratto arriva dalla Coldiretti, che sottolinea come proprio il brutto tempo e il freddo, con l’estate […]

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Prova costume? In forma con i consigli giusti

superare prova costume

ROMA – Estate: la stagione che da sempre fa rima con caldo, mare e sole. Per quanto riguarda il caldo, ne siamo al corrente: gli anticicloni Scipione e Caronte si sono fatti indubbiamente sentire. Ma in agguato con “mare” e “sole” vi è la sfida più attesa: la prova costume, che non risparmia nessuno. Ecco […]

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Penelope Cruz: in forma con la dieta mediterranea

ROMA – La bellissima attrice Penelope Cruz, mediterranea di nascita, ha confessato che con l’arrivo dell’estate per rimanere in splendida forma e per sfoggiare un fisico degno di bikini ha scelto la dieta mediterranea. La splendida compagna di Javier Bardem ha spiegato che mangia pasta quotidianamente, pesce azzurro, mozzarella di bufala campana dop, carciofo bianco […]

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Arriva l’estate: rimettersi in forma in 21 giorni

rimettersi in forma

ROMA – “Maggio, vai adagio” recita il detto, consigliano di andarci piano nello spogliarsi eccessivamente perché, si sa, a maggio ancora le temperature potrebbero essere “ballerine”. E infatti, tra un meteo ed un consiglio degli esperti, si legge sul Corriere della Sera che sono (solo) 21 i giorni che ci separano dalla bella stagione e, […]

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La dieta più citata e cercata sul web? E’ sempre quella mediterranea

ROMA – Nonostante la forte concorrenza della dieta Dukan, ultima novità in tema di dimagrimento, il regime alimentare mediterraneo è ancora il più amato, almeno in rete. Questo secondo il monitoraggio Cream delle chiavi di ricerca “prova costume” e “dieta” realizzato nel mese di marzo. Il sistema di monitoraggio ideato da Cribs D&B analizza la […]

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Megan Fox in forma smagliante supera la prova bikini

Megan Fox e Brian alle Hawaii 2012 04

Strano il mondo dello spettacolo. Vogliono attrici sempre più magre, che poi però non sono quasi mai accettate dal pubblico e sono spesso oggetto di polemiche per quanto riguarda messaggi sbagliati sull’anoressia e sulle cattive abitudini alimentari. Anche Megan Fox ha passato il suo periodo di “eccessiva magrezza”, ma ora che da tempo ha risolto […]

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Dieta Dukan, servizio di coaching online

La Dieta Dukan è davvero il fenomeno dell?estate. Sarà che quando si sente l?ansia da prova costume sono molte le donne che non riescono proprio resistere alla tentazione di mettersi a regime in previsione dell?estate, sarà che molti vip, tra cui Kate Middleton, l?hanno seguita con ottimi risultati, sta di fatto che è il programma […]

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Italiani ko con la prova costume

Buone notizie per noi italiani, siamo bravi a proteggerci dal sole, sappiamo esporci correttamente ai raggi solari, certo la prova costume non è stata superata con lo stesso successo, ma pazienza, in fondo… Fonte

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Ecco le foto di Ilary Blasi in spiaggia, prova costume decisamente superata!

Prova costume a dir poco superata per Ilary Blasi. Le foto parlano chiaro, la bella conduttrice televisiva vanta una linea davvero splendida, ma questo in fondo lo sapevamo già anche senza vederla… Fonte

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Silvia Toffanin mamma sexy al mare con il figlio

MILANO – E’ inseparabile da suo figlio Lorenzo Mattia, nato dall’unione con Piersilvio Berlusconi, l’ex letterina, ora conduttrice di “Verissimo” Silvia Toffanin. La Toffanin è stata paparazzata da “Gente” al mare, felice in compagnia del figlio e con indosso un bikini rosa mostra sempre un fisico invidiabile, che supera in pieno la prova costume… Fonte

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Yogurt e nocciole aiutano a perdere peso

D’estate è inevitabile pensare alla forma fisica e al dimagrimento: non a caso la prova costume è una delle preoccupazioni di donne e uomini già da maggio; se nel tentativo di perdere qualche chilo si ricorre spesso alle diete fai da te con ingenti rischi perla salute, ecco che la scienza fornisce dei validi consigli. […]

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Pausa pranzo: il menù perfetto prevede pochi grassi e poco pane

È abbastanza risaputo che uno dei pericoli più terribili della dieta è la famigerata pausa pranzo. Poco tempo a disposizione, tante distrazioni (telefonino, computer, appuntamenti stressanti) e una prova costume dietro l?angolo. Mangiare qualcosa di decente non è semplice perché si rischia o di fare pasti poco bilanciati o di assumere troppe calorie. Esiste però […]

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Prima prova costume per Nathan Falco Briatore, al mare con mamma Elisabetta!

Prima “prova costume” del 2011 per Nathan Falco Briatore e mamma Elisabetta Gregoraci. La famigliola, comprensiva di papà Flavio, è stata avvistata in Toscana, precisamente presso lo stabilimento Twiga Beach club di Marina di… Fonte

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Come tornare in forma

Siete pronte per l’arrivo dell’estate e la prova costume? L’inverno ha lasciato il segno, e siete alla ricerca della forma perduta? Puntate sul benessere, da ritorvare in centri dedicati, magari in località di mare, in spa, oppure in casa. Ecco qualche suggerimento e sette consigli per un relax casalingo, per tornare in forma col sorriso.  Rimettersi […]

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Valeria Marini bocciata alla prova costume

Formentera (Spagna) – La prova costume si sta avvicinando e molte showgirl si sono già fatte fotografare in perfetta forma. Anche Valeria Marini non ha perso l'occasione per indossare un perizoma 'autofirmato' durante un viaggio a Formentera, dove ha presentato la sua linea di costumi da bagno. Come si vede dalle foto pubblicate su 'Novella […]

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Il Benessere alle Terme in quattro mosse agli Hotel Abano Thermalcare

Si riapre la stagione, ma alla felicità di veder tornare il sole, si accompagna lo sguardo femminile preoccupato all’idea di mettersi in bikini. E subito il pensiero va agli immancabili “cuscinetti” causati dalla vita sedentaria invernale e da qualche strappo alle regole di una corretta e sana alimentazione. Ma chi l’ha detto che la prova [...]

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La maledetta "prova costume": ovvero come rovinarsi l’estate ancor prima che inizi…

Come volevasi dimostrare anche quest’anno siamo caduti nella trappola di sempre. Prepararsi al mare, alla prova costume, cospargendosi di creme rassodanti pancia, fianchi, glutei, ingurgitando pillole dimagranti, optando per digiuni forzati, e ricorrendo, in volata, all’ultimo minuto, alle palestre, nella speranza che accada l’impossibile: diventare quello che si potrebbe ottenere solo impegnandosi negli anni! Se […]

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Cellulite, ce l'ha il 94% delle donne: e si avvicina la "prova costume"

La cellulite è uno dei problemi che affligge maggiormente le donne di tutto il pianeta: «Il 94% delle donne di tutto il mondo ha la cellulite. E la maggioranza se ne “accorge” solo a maggio. È questo, infatti, il mese in cui si fa incetta di creme, si prenotano massaggi o si corre dal chirurgo […]

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Dai blog: Cellulite, si combatte con laser, radiofrequenza e ultrasuono in un'unica seduta

Si avvicina l’estate e molte donne cominciano a temere la “prova costume”. Il terrore è quello di guardarsi allo specchio e scoprire che la cellulite è peggiorata! Questo inestetismo interessa 8 donne su 10 tra i 16 e i 60 anni, quindi è un problema con cui ci confrontiamo praticamente per sempre [...] Leggi l’articolo […]

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