ROMA – Finalmente una bella notizia: è stata scoperta l’origine della cellulite, il tessuto adiposo, e anche, udite udite, una cura! Quale? Si chiama “dieta acidificante” e si basa su alimenti alcalini come frutta, verdura e legumi, che aumentano il pH dei cibi e diminuiscono lo stato infiammatorio del tessuto coinvolto.
La principale causa della cellulite, [...]
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Scoperta la cura per la cellulite! La dieta alcalina
Prima regola per non ingrassare: non cenare tardi
ROMA – Mangiare poco, mangiare bene, ma soprattutto mangiare di giorno: la prima regola per non ingrassare è evitare di mangiare di notte, o anche solo la sera tardi. La conferma di una vecchia usanza viene da uno studio del Salk Institute for Biological Studies.
I ricercatori hanno studiato che effetti ci sono sui topi quando questi [...]
La Lila scrive a Beppe Grillo: "L'Aids non è una bufala"
Roma – La Lega italiana per la lotta contro l'Aids (Lila) ha scritto una lunga lettera a Beppe Grillo con la quale gli chiede "una chiara, aggiornata e seria presa di posizione sul tema Hiv/Aids, dato che il suo nome viene molto sbandierato, grazie a un suo spettacolo di qualche anno fa, in innumerevoli mail [...]
Grana padano contro la pressione alta: è meglio dei farmaci
ROMA – Un po’ di grana padano per abbassare la pressione: è l’ultima proprietà scoperta del celebre formaggio italiano. Secondo uno studio dell’Unità Operativa di Ipertensione presso l’Ospedale Saliceto di Piacenza, di cui dà notizia il Corriere della Sera, il grana padano avrebbe proprietà simili a quelle dei farmaci ACE-inibitori e sartani.
I ricercatori hanno studiato gli [...]
Buona colazione: il caffè fa vivere più a lungo
ROMA – Sei tazze di caffè al giorno allungano la vita: sembrerà strano, ma secondo alcuni ricercatori del National Cancer Institute sarebbe proprio così.
Più esattamente, gli uomini che bevono sei tazze di caffè al giorno, dice lo studio, hanno il dieci per cento in meno di possibilità di morire, mentre questa percentuale nelle donne sale [...]
Pavimento pelvico, muscoli da allenare: ecco come
ROMA – Possiamo fare tanto sport, ore di palestra, jogging o nuoto, spinning o tennis, ma c’è un muscolo che spesso resta negletto da tutti i nostri sudori: è il pavimento pelvico.
Si tratta di quell’insieme di muscoli situati tra la vagina e l’ano, che si trovano quindi al termine della cavità addominale.
Il rilassamento del pavimento [...]
Arriva la "camminata solidale", il pride del mondo della disabilità
Torino – "Disabilità non significa diversità, isolamento, ma è un arricchimento esperienziale di vita". Con questo messaggio scenderanno in strada a Torino sabato 19 maggio alle 15 alcune centinaia di persone, tra operatori e utenti, del mondo dell'assistenza ai disabili. La "camminata solidale", intitolata "Sogni con i piedi per terra", è organizzata dalla cooperativa Esserci [...]
Grane per Dukan: radiato dall’Ordine dei medici
PARIGI – Il nutrizionista francese Pierre Dukan, autore della famosa dieta che porta il suo nome, ha chiesto e ottenuto la radiazione dall’Ordine dei medici, al quale era iscritto, come medico in pensione, dall’ottobre del 2011. Stando a quanto comunicato il 16 maggio dall’Ordine dei medici di Parigi, il dottor Dukan non ha spiegato i [...]
Con gli anni si diventa più basse: come evitarlo?
ROMA – Siete già bassine? Iniziate a convincervi che l’altezza non è importante, perché andrà sempre peggio: più andiamo in là con gli anni e più ci accorciamo. Uomini e donne tendono a perdere circa 1 centimetro ogni 10 anni a partire dai 30 anni. Centimetri che si perdono via via più velocemente dopo i [...]
Osteoporosi: Italiane non si sentono ben seguite
MILANO – Solo il 10% delle Italiane colpite da osteoporosi si sente correttamente seguita nel percorso di cura. Una situazione pericolosa considerando che le “ossa fragili” riguardano il 25% delle donne con più di 40 anni, ma il 66% di quelle con più di 80 anni. A riportarlo è un’indagine qualitativa dell’Osservatorio sulla salute della [...]
Il lifting con una risata: 36 i muscoli in azione
ROAM – Fare palestra sorridendo: si potrebbe dire che è vero, considerata la quantità di muscoli messi in gioco quando qualcosa ci diverte o ci fa piacere. Sono infatti 36 i muscoli del viso usati, in modo selettivo, quando sorridiamo.
Se proprio ridiamo di gusto i muscoli coinvolti sono dodici, suddividi in sei coppie: i due levator [...]
Il bicarbonato cura il cancro. Ma sarà vero?
L’ultimo “scoop sanitario” del web è quello diramato dal sito anticensura.it con il titolo “Il cancro si cura con il bicarbonato di sodio, un problema per le case farmaceutiche” che sembra dare per sicura la notizia di questo nuovo rimedio contro la malattia del secolo. Noi abbiamo controllato l’esattezza delle fonti di quanto riportato nell’articolo [...]
Rischio trombosi con i contraccettivi ormonali non orali
COPENHAGEN – Cerotti ormonali, anelli e impianti vaginali possono aumentare il rischio della formazione di coaguli nel sangue, causa di trombosi. Lo dimostra uno studio dell’Università di Copenhagen, in Danimarca.
I ricercatori hanno studiato per dieci anni, dal 2001 al 2010, diverse donne tra i 15 e i 49 anni. Nessuna di loro presentava coaguli sanguigni [...]
Basilico, cannella, timo…: curarsi con le spezie
ROMA – Una spezia per ogni malanno. Ricche di vitamine, sali minerali e antiossidanti, oltre che di sapore, le spezie possono essere utili sia per il benessere quotidiano sia per curare alcuni malesseri anche gravi.
Basilico: l’ideale in caso di stress e cattivo umore. Come sanno bene i medici ayurvedici. Il basilico stabilizza i livelli di [...]
Allarme psichiatri: teenager sempre più a rischio
ROMA – Violenza, comportamenti asociali, facilità agli incidenti, abuso di alcol e sostanze. Sono alcuni dei segnali che possono essere la spia di disturbi psichiatrici che si presentano sempre più già da adolescenti. Segnali d’allarme che se riconosciuti in tempo potrebbero consentire interventi tempestivi ed evitare guai importanti. Lo sottolineano i pediatri riuniti per il [...]
Mangiare in fretta aumenta il rischio di avere il diabete
ROMA – Mangiare in fretta aumenta il rischio di diabete di tipo 2, quello più diffuso. In base ad uno studio della Lithuanian University of Health Sciences, il rischio sarebbe dato dalla facilità con cui si ingrassa quando si mangia di fretta. Questo, di conseguenza, porta ad una maggiore facilità di ammalarsi di diabete.
Più esattamente, in [...]
Fragole e mirtilli, gli amici della memoria delle donne
BOSTON – Buoni, salutari, dietetici e utili per la memoria: i frutti di bosco si rivelano infatti un ottimo aiuto per migliorare la memoria, soprattutto nelle donne.
Tra more, lamponi, ribes e co. i più efficaci da questo punto di vista sono le fragole e i mirtilli. Lo dice uno studio condotto dal Brigham and Women Hospital [...]
Pediatri, allarme “energy drinks”: troppa caffeina
ROMA – Bevande che si comprano tranquillamente al supermercato ma che contengono l’equivalente di diverse tazzine di caffè (fino a dieci), e già con due lattine “si supera la soglia di tolleranza”. È l’allarme lanciato dai pediatri della Sip, in occasione del 68/mo Congresso nazionale sugli “energy drinks”, che oltre a portare a rischi di [...]
Le 7 regole da seguire per evitare gli infarti.
WASHINGTON – Le sette regole per un cuore sano. E per evitare di avere un infarto. Le ha stilate l’American Heart Association.
Innanzitutto bisogna 1 evitare il fumo. Poi si deve cercare di 2 fare attività fisica, mantenere bassi i livelli di 3 colesterolo, 4 glicemia e 5 la pressione arteriosa. Quindi bisogna seguire una dieta sana, varia ed [...]
Tumore al polmone, la diagnosi con un esame del sangue
MILANO – Diagnosticare il tumore ai polmoni con un semplice esame del sangue. Inizia il 9 maggio la sperimentazione di questa rivoluzionaria modalità di diagnosi del più letale e aggressivo tumore nei Paesi industrializzati.
Dal 9 maggio verranno reclutati diecimila volontari, fumatori o ex fumatori, che abbiano almeno 55 anni di età e per almeno trent’anni [...]
In gravidanza raddoppia il fabbisogno di iodio
ROMA – In gravidanza il fabbisogno di iodio raddoppia: ne servono 100 microgrammi in più al giorno. La sua carenza, causata dal cattivo funzionamento della tiroide fa aumentare i rischi di infertilità, di aborto, di deficit cognitivi nei bambini. È l’allarme lanciato dagli endocrinologi nella Giornata Mondiale della Tiroide, in programma in Italia il 23 [...]
Tumori, uno su sei è causato da un’infezione
LIONE – Un tumore su sei è causato da un’infezione. In particolare sono quattro le infezioni, tutte prevenibili e curabili, che possono dare origine ad un cancro. Secondo uno studio dell’Iarc (l’International Agency for Research on Cancer, organizzazione intergovernativa con sede a Lione che fa parte dell’Oms) le infezioni pericolose sono il Papilloma virus umano, Helicobacter [...]
La propoli per bloccare il tumore alla prostata
CHICAGO – La propoli è efficace nel contrastare la crescita dei tumori: la scoperta è stata fatta dal Ben May Department for Cancer Research e dall’’Institute for Genomics and Systems Biology di Chicago.
I ricercatori hanno notato che questa sostanza resinosa prodotta dalle api per isolare e proteggere l’alveare riesce a ridurre il cancro alla prostata. Questo [...]
Fitness, la nuova frontiera: duri allenamenti e yoga
RIMINI- La Rimini Wellness, evento ormai di grande richiamo per tutti gli appassionati del fitness, è arrivata alla sua settima edizione e, ogni anno, durante l’evento vengono mostrate le novità del settore e tutte le nuove attività per rimanere sani ed in forma.
E, quest’anno, la tendenza è bifronte: sì alle attività “dure” ed adrenalitiche purché [...]
Hai sempre fame? La colpa è di due sostanze
ROMA- Quando non riesci a rinunciare al piacere del cibo anche se sazio, c’è lo zampino di due sostanze – grelina e 2-Ag – che sovvertono i normali segnali di fame e ti fanno mangiare solo per il piacere di farlo. Lo dimostra uno studio condotto da Palmiero Monteleone del Dipartimento di Psichiatria della II [...]
Vitamina D contro le infezioni
MADRID – Vitamina D contro le infezioni virali: assunta attraverso gli alimenti, gli integratori o la luce solare, questa vitamina stimola le difese immunitarie.
A sottolineare le proprietà della vitamina D è uno studio dell’Ospedale Universitario dell’Unversità di Cantabria a Santander, in Spagna. I ricercatori hanno evidenziato che d’inverno ci si ammala di più proprio perché la [...]
Un esame del sangue per capire se si rischia il cancro
LONDRA – Capire se si rischia il cancro al seno con un semplice esame del sangue: i ricercatori dell’Imperial College di Londra hanno scoperto che è possibile. Merito dell’alterazione molecolare di un gene dei globuli bianchi, l’atm, presente nei soggetti a rischio.
Gli scienziati hanno seguito 1380 donne, 640 delle quali hanno sviluppato il cancro al [...]
Vino rosso per vivere più sani e a lungo
BOSTON – Bere vino rosso allunga la vita: tutto merito del resveratrolo, sostanza dal potente potere antitumorale e antiossidante, in grado anche di ridurre i rischi di cancro e malattie cardiache.
Da uno studio della Harvard Medical School di Boston, negli Stati Uniti, è risultato che proprio questa sostanza, presente nella buccia degli acini d’uva, riesce [...]
Facebook: in 100mila già con lo status “donatore di organi”
Atlanta (Georgia) – Sono oltre 100mila gli utenti di Facebook che hanno già usato la nuova opzione del social network per Usa e Regno Unito lanciata ieri da Mark Zuckerberg, che permette di segnalare se si è donatori di organi. Lo ha annunciato il gruppo di donatori Donate Life America, precisando che il calcolo comprende [...]
Sintomi e cure: online la Mappa della menopausa
ROMA – Una mappa della menopausa, che indica sintomi e cure: è stata realizzata per la prima volta dalla Endocrine Society insieme alla Hormone Health Network. Questa mappa, che si può consultare online, fornisce un aiuto a tute le donne che non si rivolgono ad un medico e che non seguono alcuna terapia ormonale.
La mappa [...]
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