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Sistema immunitario più forte se si mastica bene il cibo

Sistema immunitario più forte se si mastica bene il cibo

Masticare il cibo correttamente non aiuta soltanto la digestione, ma rafforza il sistema immunitario e aiuta a proteggerci da infezioni di funghi e batteri. E’ la scoperta fatta da un team di ricercatori della University and National Institutes of Health negli Stati Uniti, che ha rivelato come un tipo specifico di cellule immunitarie, i linfociti […]

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Congedo mestruale in arrivo. Ecco cosa prevede

Congedo mestruale in arrivo. Ecco cosa prevede

Il congedo mestruale potrebbe diventare realtà anche in Italia. Ma di che cosa si tratta? Parliamo di un permesso dal lavoro retribuito di tre giorni che può essere concesso alle donne durante il ciclo. Il provvedimento è ora allo studio del Parlamento. Se passerà, le donne lavoratrici con un ciclo particolarmente doloroso o con la […]

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Anoressia e bulimia anche tra le donne over 40

Anoressia e bulimia anche tra le donne over 40

I disturbi alimentari, come anoressia e bulimia, non colpiscono solo nell’adolescenza. Anche le donne tra i 40 e 50 anni possono soffrirne. Una su tre ne è colpita. In alcuni casi si tratta di un ‘ritorno’, perché si è già sofferto della stessa patologia nell’adolescenza, mentre in altri lo si sviluppa per la prima volta […]

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Dieta per vivere a lungo: meno calorie contro il cancro

Dieta per vivere a lungo: meno calorie contro il cancro

Tagliare le calorie per allontanare il cancro. Ebbene sì: mettersi a dieta, soprattutto quando si ha una certa età, può allungare la vita. A dirlo è uno studio dell’Università del Wisconsin pubblicato sulla rivista Nature Communications, che sottolinea come un taglio drastico dell’apporto calorico quotidiano di un quinto possa prevenire tumori e diabete.  I ricercatori, […]

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Asma, sbagliata 1 diagnosi su 3: pazienti sani

Asma, sbagliata 1 diagnosi su 3: pazienti sani

Asma: una diagnosi su tre negli adulti è sbagliata. E’ l’allarmante dato emerso da uno studio condotto da una équipe di ricercatori dell’Università di Ottawa, in Canada, e pubblicato sulla rivista Jama. I ricercatori canadesi, guidati dal professor Aaron Shawn, hanno scoperto che fino a un terzo degli adulti con una diagnosi di asma in […]

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Dieta non fa dimagrire? Forse è colpa della flora intestinale

Dieta non fa dimagrire? Forse la colpa è della flora intestinale

Vi siete messi a dieta ma non riuscite proprio a dimagrire? Forse la colpa è della vostra flora intestinale. Secondo quanto sostiene uno studio condotto dai ricercatori della Washington University di Saint Louis pubblicato su Cell Host & Microbe, infatti, proprio i batteri che vivono nel nostro intestino potrebbero “sabotare” il nuovo regime più sano. Le […]

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Caffè per vivere a lungo: previene malattie cardiache

Caffè per vivere a lungo: previene malattie cardiache

Che sia il caffè la chiave della longevità? Secondo uno studio della Stanford University pare proprio di sì. I ricercatori hanno infatti scoperto che caffè e tè aiutano a ridurre la presenza nel sangue di sostanze chimiche che provocano le malattie cardiache e le infiammazioni in generale. Gli studiosi, spiega il Daily Mail, sono partiti dalla considerazione che […]

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Pasta, dieta più sana per chi la mangia regolarmente

Pasta, dieta più sana per chi la mangia regolarmente

Buone notizie per gli amanti della pasta: chi la mangia regolarmente ha una alimentazione più sana di chi la evita. A dirlo è una ricerca condotta dalla Nutritional Strategies, Inc. per conto della associazione americana dei produttori di pasta (National Pasta Association), che svela che, in generale, coloro che mangiano regolarmente la pasta tendono complessivamente ad avere […]

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Peperoncino allunga la vita: protegge da infarto e ictus

Peperoncino allunga la vita: protegge da infarto e ictus

Buone notizie per tutti gli amanti dei cibi piccanti: mangiare peperoncino fa bene al cuore e allunga la vita. E’ quanto rivela uno studio condotto all’università del Vermont, negli Stati Uniti, e pubblicato sulla rivista Plos One. In particolare, sottolineano i ricercatori, è emerso dallo studio che chi ha una dieta piccante ha il 13 […]

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Gamba gonfia pesa 30 chili: la strana malattia di Helen FOTO

KILLARNEY VALE – Helen Madden ha 35 anni e vive a Killarney Vale nel New South Wales australiano. La donna madre di due bambini, soffre di linfedema secondario, una rara malattia che provoca gonfiore e liquidi in eccesso nei tessuti del corpo. La donna, come racconta il Daily Mail è stata colpita alla gamba sinistra che è arrivata a pesare 30 […]

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Rapporti con il partner, più ne avete per concepire e più la gravidanza sarà sana

Gravidanza, se manca il ferro si rischia un aborto spontaneo

ROMA – Più avete rapporti con il vostro partner e più avete maggiori possibilità che la vostra gravidanza sia sana. Come mai? Tutto si riduce al modo in cui i corpi delle donne si sono evoluti nel corso del tempo, e come il sistema immunitario funziona. Sono i risultati di una ricerca australiana, riportati dal Daily […]

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Calcio, dove trovarlo. Non solo latte: l’acqua aiuta le ossa

Calcio, dove trovarlo. Non solo latte: l'acqua aiuta le ossa

Calcio, non solo latte: anche l’acqua è una buone fonte di questo minerale tanto importante. Cosa da considerare soprattutto se si è vegetariani ed in particolare vegani. Non sempre rinunciare a latte e latticini provoca osteopenia (ovvero la perdita progressiva del tessuto osseo) o osteoporosi (cioè e la sua più grave conseguenza sulle ossa). Il calcio infatti, […]

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La donna che è allergica al marito VIDEO-FOTO

La donna che è allergica al marito

“Sono allergica a mio marito”. Una donna americana di 29 anni è costretta a vivere separata dal marito non per motivi di insoddisfazione rispetto al rapporto di coppia, ma bensì per motivazione mediche. Johanna Watkins del Minnesota, nasconde infatti una verità medica. La donna è allergica a suo marito Scott a causa di un raro disordine, la sindrome […]

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Tumore al seno: come riconoscerlo. Non solo noduli…

Tumore al seno: come riconoscerlo. Non solo noduli...

Tumore al seno: come riconoscerlo. Attenzione non solo ai noduli, che si possono sentire anche attraverso l’autopalpazione, ma anche ad alterazioni della pelle del seno e a perdite di liquido o di sangue dal capezzolo. Il tumore al seno è la neoplasia che più colpisce le donne: circa un caso di cancro su tre nel genere […]

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Bronchite o polmonite? Ecco come distinguerle

Bronchite o polmonite? Ecco come distinguerle

Bronchite o polmonite? Come si fa a distinguerle? Quali sono le differenze? Tutto dipende dal coinvolgimento o meno dei polmoni nell’infezione. Va poi anche considerata la causa, virale o batterica, come spiega sul Corriere della Sera Sergio Harari, direttore del dipartimento Scienze Mediche dell’ospedale San Giuseppe Multimedica di Milano. La principale distinzione tra le due malattie […]

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Blue Monday, il giorno più triste dell’anno. Come superarlo

Blue Monday, il giorno più triste dell'anno. Come superarlo

Se oggi vi sentite tristi o giù di morale, non vi abbattete: non siete i soli. Oggi, infatti, lunedì 16 gennaio, è il Blue Monday, il giorno più triste dell’anno. Questo giorno cade ogni anno il terzo lunedì di gennaio. Nasce da un calcolo matematico, ma sono varie, secondo gli esperti, le ragioni che porterebbero […]

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Sport solo nel week-end? Comunque bene contro infarto e cancro

Sport solo nel week-end? Comunque bene contro infarto e cancro

SYDNEY – Siete tra coloro che riescono a fare sport solo nel fine settimana, il sabato e/o la domenica? Non vi rammaricate: anche farlo così poco fa bene. Gli sportivi del fine settimana hanno comunque un rischio di morte per tutte le cause ridotto, in particolare per patologie cardiovascolari e cancro. A dirlo è una ricerca condotta […]

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Stress cronico come fumo per il cuore: causa infarto e ictus

Stress cronico come fumo per il cuore: causa infarto e ictus

BOSTON – Lo stress cronico fa male al cuore quanto il fumo e la pressione alta, e può provocare ictus e infarto. Se prima si poteva immaginarlo, è arrivata adesso la conferma ufficiale. I ricercatori del Massachusetts General Hospital di Boston e dell’Icahn School of Medicine di Mount Sinai hanno individuato nel cervello il motivo per cui […]

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Cosa mangiare contro il freddo? Gli alimenti ideali d’inverno

Cosa mangiare contro il freddo? Gli alimenti ideali d'inverno

ROMA – Cosa mangiare contro il freddo? Con il gelo di questi giorni che non accenna a volerci lasciare, si cercano tutti i modi per stare al caldo. E se c’è chi affronta il freddo con due maglioni di lana, qualcun altro può preferire le tisane calde e le minestre. Ma a tavola c’è un […]

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Dieta flebo, moda vip pericolosa. “Si rischiano infezioni”

Dieta della flebo: moda vip. Ma "si rischiano infezioni e danni"

ROMA – L’ultima moda per dimagrire: una flebo di vitamine e sali minerali. Una moda che arriva dai vip. Ma che è pericolosa: può provocare infezioni, infiammazioni e accumuli tossici di vitamine. A lanciare l’allarme contro questa folle trovata è il dottor Luciano Atzori, esperto in Sicurezza Alimentare. Intervenendo ai microfoni di Radio Cusano Campus nel […]

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“Troppo giovane per il pap test”: muore di cancro al collo dell’utero FOTO

SUNDERLAND – Amber Rose Cliff è morta a 21 anni  causa di un cancro al collo dell’utero. La ragazza, racconta in un articolo Metro, si era recata  diverse volte all’Ashburn Medical Centre di Sunderland in Inghilterra per chiedere di poter eseguire un pap test. A causa della giovane età però, la ragazza si era vista rifiutare […]

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Cibo contro tumori e diabete: tè verde, semi di lino…

Cibo contro tumori e diabete: tè verde, semi di lino...

ROMA –  Il cibo può davvero aiutare a combattere i rischi di malattie come obesità, diabete di tipo 2, ipertensione, senescenza e patologie cardiovascolari, e lo può fare agendo come un vero e proprio farmaco. Benefici sono soprattutto alcuni alimenti, come tè verde, frutti rossi, frutta secca, semi di lino e pesce. E’ quanto sottolineano i risultati […]

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Troppi zuccheri fanno invecchiare (e morire prima)

Troppi zuccheri fanno invecchiare (e morire prima)

LONDRA – Troppi zuccheri fanno invecchiare e morire prima. E’ quanto rivela uno studio condotto da un gruppo di ricercatori internazionali dello University College di Londra. Se volevate un buon motivo per mettervi a dieta da zuccheri, insomma, lo avete trovato. Anche perché gli studiosi hanno scoperto che gli effetti dannosi di questa alimentazione persistono […]

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Appendice, ecco a cosa serve: un nuovo studio rivela…

Appendice, ecco a cosa serve: un nuovo studio rivela...

NEW YORK – Molte persone si operano e si fanno asportare l‘appendice, un po’ come le tonsille. Eppure se nasciamo con quest’organo un motivo ci deve pur essere… E in effetti c’è. E on si tratta di un motivo da poco. L‘appendice, infatti, è un organo che può essere vitale per conservare i batteri buoni della […]

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Ansia? Incapacità di gestire lo stress? Più esposti al diabete

Stress da giovani, rischio diabete da grandi

STOCCOLMA – Se da giovani avete avuto problemi a gestire stress e ansia potreste essere più esposti al diabete da adulti. E’ quanto rivela uno studio condotto su un milione e mezzo di uomini, i cui risultati sono stati pubblicati sulla rivista Diabetologia. Il professor Casey Crump della Stanford University, negli Stati Uniti, assieme ad […]

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Fumo in gravidanza, rischi anche per i reni del bimbo

Fumo in gravidanza, rischi anche per i reni del bimbo

KYOTO – Fumare in gravidanza può danneggiare il corretto funzionamento dei reni del nascituro. Il dato è emerso dai risultati di uno studio della Kyoto University, in Giappone, pubblicato sulla rivista Clinical Journal of the American Society of Nephrology. Gli studiosi hanno esaminato i dati relativi ad oltre 44mila bambini, che hanno fornito campioni di urina e sui quali […]

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Dieta mediterranea per il cervello: frena invecchiamento

Dieta mediterranea per il cervello: frena invecchiamento

EDIMBURGO – La dieta mediterranea non fa solo bene alla salute, ma protegge anche il cervello, rallentandone l’invecchiamento. Negli anziani che la seguono, infatti, il cervello si restringe meno rispetto a chi non l’ha adottata. E’ quanto dimostra uno studio dell’università di Edimburgo, pubblicato sulla rivista Neurology. La dieta mediterranea ha i suoi pilastri in frutta, verdura, […]

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Dieta detox, erbe e tanta acqua: donna finisce in ospedale

Dieta detox, erbe e tanta acqua: donna finisce in ospedale

LONDRA – Dieta detox: ovvero come sgonfiarsi, migliorare l’aspetto di pelle, capelli e unghie e digestione e magari dimagrire. Ma come tutto ciò che è troppo bello per essere vero anche questa dieta non è efficace come sembrerebbe. E può essere persino dannosa. L’allarme arriva dal Regno Unito, dove una donna che aveva seguito uno […]

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Orzo, il segreto contro stress, obesità e depressione

Orzo, il segreto contro stress, obesità e depressione

PISA – Orzo: un cereale poco usato che potrebbe nascondere il segreto per combattere contro obesità, depressione e demenza. Il merito sarebbe dell’alta concentrazione di beta-glucano idrosolubile, una molecola che agisce sulle proteine su cui si poggia il nostro Dna, favorendo l’espressione di geni protettivi. A dirlo è uno studio condotto dall’Istituto di Scienze della Vita della […]

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Problemi intestinali dopo Natale? Sì a yogurt, vino, birra, noodles

Problemi intestinali dopo Natale? Sì a yogurt, vino, birra, noodles

ROMA – Ti sei abbuffata a Natale e ora il tuo intestino ne risente? Un aiuto può arrivare da una dieta ricca di cibi fermentati. Il classico yogurt oppure formaggi stagionati, come gorgonzola e provolone, vino rosso, birra o cibi dal sapore più esotico, come i noodles e il tempeh, alimento ricavato dai semi di […]

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