Archivio | bellezza

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5 consigli per tirare fuori la Marilyn Monroe che è in te

ROMA – 5 consigli per tirare fuori la Marilyn Monroe che è in te. Spesso castighiamo il nostro look e ci dimentichiamo di tirare fuori la sensualità che è in noi. A volta si tratta di errori di stile, altre di comportamenti poco femminili. Ecco qualche consiglio per stendere un uomo con il solo sguardo, […]

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Dieta del finocchio: depura, sgonfia e fa dimagrire

Dieta del finocchio: depura, sgonfia e fa dimagrire

ROMA – Depurarsi, sgonfiarsi e dimagrire. Tutto in uno, con la dieta del finocchio. Questo ortaggio invernale aiuta a combattere la ritenzione idrica, elimina i liquidi in eccesso e disintossica, ed è uno dei maggiori alleati di chi vuole una pancia piatta. Bastano due settimane di dieta del finocchio per vedere i primi benefici. Ecco quello […]

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Gravidanza, mamma perde 76 kg dopo parto con body building

Gravidanza, mamma perde 76 kg dopo parto con body building

PONTYPRIDD (REGNO UNITO) – Gravidanza, mamma perde 76 kg dopo parto con body building. Amy Champion era arrivata a pesare 146 chili. La situazione stava diventando insostenibile ed ha così deciso di dare una svolta alla sua vita. Ha cominciato a praticare body building e in 18 mesi è diventata la metà. Amy, 25 anni, […]

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Capelli bianchi, come coprirli con i rimedi naturali

Capelli bianchi, come coprirli con i rimedi naturali

ROMA – Capelli bianchi, come coprirli con i rimedi naturali. Per contrastarli non è necessario ricorrere solo ed esclusivamente a tinte e prodotti chimici. Così come esistono rimedi della nonna per schiarire i capelli, c’è anche la possibilità di fare il contrario, ovvero scurirli. Potresti mischiare tre cucchiai di polvere di cacao con tre cucchiai di […]

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Come far durare il profumo più a lungo, consigli utili

Come far durare il profumo più a lungo, consigli utili

ROMA - Come far durare il profumo più a lungo? Questa è una di quelle domande che ci facciamo quando la nostra fragranza svanisce nel giro di qualche ora da quando la vaporizziamo sul nostro corpo. Il segreto è applicarlo nei punti giusti. Non è necessario svuotarsi addosso la boccetta del profumo, ne bastano poche gocce […]

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Make up, 6 errori da evitare quando ti trucchi

Make up, 6 errori da evitare quando ti trucchi

ROMA -Sei convinta di truccarti in maniera corretta? Quando siamo intente a farci belle, spesso facciamo errori involontari e banali che non solo rovinano il nostro make up, ma anche i prodotti che utilizziamo. Ecco 6 azioni scorrette che dovremmo evitare quando siamo davanti allo specchio. 1)Estrarre e inserire continuamente lo scovolino del mascara per […]

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Pancia gonfia: centrifuga della bellezza per depurare RICETTA

Pancia gonfia: centrifuga della bellezza per depurare RICETTA

ROMA – Una bella centrifuga di frutta e verdura per sgonfiare la pancia! Vi sentite l’addome gonfio? Negli ultimi giorni avete mangiato troppo e siete appesantiti? Non c’è bisogno di dover ricorrere a diete drastiche e forzate! Meglio, invece, bere fresche centrifughe di frutta e verdura per combattere il gonfiore addominale e sentirsi più leggeri. […]

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Video tutorial, come farsi la tinta a casa da sole

Video tutorial, come farsi la tinta a casa da sole

ROMA – Come farsi la tinta a casa da sole? Questa è una di quelle domande ricorrenti che in tempi di crisi economica sempre più donne si pongono. Certamente affidarsi alle mani esperte del parrucchiere per una colorazione è la soluzione più corretta, ma spesso ciò non è possibile. Questo è il motivo per cui […]

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Postura da modella: 6 consigli per ottenerla

Postura da modella: 6 consigli per ottenerla

ROMA – Sogni di avere una postura da modella e sei stanca che tutti criticano il tuo modo di camminare o il fatto che stai sempre incurvata con la schiena? Ecco alcuni consigli 1)Evita di sederti sul bordo della sedia quando sei seduta a studiare o lavorare, così da non affaticare troppo le vertebre lombari. […]

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Dieta del limone per dimagrire e depurarsi. Come Beyoncé e Madonna

Dieta del limone, per dimagrire e depurarsi. Come Beyoncé e Madonna

ROMA – Dimagrire e depurarsi, ritrovandosi dopo una settimana non solo con dei chili di meno, ma anche con una pelle più luminosa. Il segreto è il limone. Alimento disintossicante per eccellenza, questo agrume è un efficace antibatterico e antivirale, aiuta a stimolare il sistema immunitario e depura il fegato. Ed è il fulcro di una […]

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Make up, 6 modi per truccare gli occhi in base alla loro forma

Make up, 6 modi per truccare gli occhi in base alla loro forma

ROMA – Il make up è uno dei più importanti alleati di bellezza di una donna, soprattutto quando è in grado di rendere il suo sguardo irresistibile. Non tutte però hanno la stessa forma di occhio, ecco perché è importante azzeccare il trucco più adatto in base al proprio caso. Di seguito alcuni consigli: 1. […]

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Tinta per capelli: 3 consigli per farla durare più a lungo

Tinta per capelli: 3 consigli per farla durare più a lungo

ROMA – Quando facciamo la tinta dal parrucchiere i nostri capelli sono lucidi e splendenti. Dopo qualche giorno però l’effetto svanisce e la chioma torna ad essere quella che era prima della colorazione. Esistono tuttavia alcune accortezze che possono permetterci di conservare il colore il più a lungo possibile. 1)Quando procediamo con la messa in […]

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Dieta, per dimagrire davvero mangia quel che vuoi ma digiuna 12 ore

Dieta, per dimagrire davvero mangia quel che vuoi ma digiuna 12 ore

ROMA – Dimagrire davvero? Non conta quello che si mangia, e nemmeno quanto si mangia. La vera questione è QUANDO si mangia. E il segreto per dimagrire è: dodici ore per mangiare, dodici ore per digiunare. In altre parole, per perdere peso e riattivare il metabolismo bisogna consumare tutti i pasti in dodici ore, non […]

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Dimagrire mangiando, 8 cibi che fanno perdere peso

Dimagrire mangiando, 8 cibi che fanno perdere peso

ROMA – Dimagrire mangiando si può. Basta scegliere i cibi giusti. Eccone qui otto che aiutano a perdere peso, stimolando il metabolismo o facendo bruciare grassi. Certo, nemmeno con questi alimenti bisogna esagerare. Il segreto dei magri resta quello di mangiare di tutto ma poco. Per lo meno, però, possiamo dire che questi cibi ci […]

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Capelli, come ottenere i ricci con un rotolo di carta igienica

Capelli, come ottenere i ricci con un rotolo di carta igienica

ROMA – E’ possibile ottenere capelli ricci attraverso l’utilizzo della carta igienica. Prima di tutto dobbiamo lavare i capelli e applicare una spuma volumizzante. Poi prendere il rotolo di carta e strapparne tanti pezzettini. Una volta terminato questo lavoro si passa alla parte più laboriosa: è necessario arrotolare su se stesso ogni fogliettino, ovviamente dal […]

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Diete, ecco le 5 migliori e come funzionano: Dash, Tlc…

Diete, ecco le 5 migliori e come funzionano: Dash, Tlc...

ROMA – Dash, TLC, chetognenica, mediterranea, Weight Watchers: le cinque diete che funzionano sono queste. Fanno dimagrire e fanno anche bene alla salute, senza provocare rischi ai reni come la dieta Dukan o scompensi come quelle che eliminano un’intera categoria di alimenti. Il sito americano di salute e società U.S.News ha preso in considerazione 35 […]

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Makeup turorial: trucco occhi marroni VIDEO

Makeup turorial: trucco occhi marroni VIDEO

ROMA – Occhi marroni, come truccarli? Hai gli occhi marroni e non sai come esaltarli al meglio con il trucco? Ti proponiamo alcuni video tutorial che spiegano come scegliere le tinte più adatte a te. L’obiettivo è quello di ottenere uno sguardo magnetico e intenso. Chi possiede gli occhi marroni può considerarsi fortunato. Truccarli e […]

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Rughe sul collo? Colpa (anche) di smartphone e tablet

Rughe sul collo? Colpa (anche) di smartphone e tablet

LONDRA – Rughe sul collo? Colpa (anche) di smartphone e tablet. L’allarme arriva dai dermatologi di The London Clinic, che hanno scoperto la correlazione tra rughe sul collo e l’utilizzo dei dispositivi hi tech. Guardare continuamente il telefono, chattare, fissare lo schermo per vedere foto o video può rivelarsi nocivo al punto da rendere più […]

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Dieta, metabolismo lento? 3 consigli per svegliarlo

Dieta, metabolismo lento? 3 consigli per svegliarlo

ROMA – Fai sport, cerchi di mangiare bene senza esagerare, ma nonostante tutto non riesci proprio a dimagrire? Forse la colpa è del metabolismo che non funziona come dovrebbe. Ovviamente qui non parliamo di vere disfunzioni metaboliche, che vanno seguite da un medico. Ma può capitare di avere il metabolismo un po’ lento, magari perché […]

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Senza shampoo per 20 giorni. Il risultato: “Capelli splendenti”

Senza shampoo per 20 giorni. Il risultato: "Capelli splendenti"

NEW YORK – Hanno detto addio allo shampoo per 20 giorni, al suo posto hanno utilizzato il bicarbonato. Il risultato? Capelli “splendenti e sgrassati“: parola di Margaret Badore e Katherine Martinko, due blogger americane che hanno portato avanti l’esperimento. Per tenere pulita la loro chioma hanno mischiato il bicarbonato con l’acqua e si sono lavate […]

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Naso nuovo senza chirurgia: c’è il rinofiller

Naso nuovo senza chirurgia: c'è il rinofiller

ROMA – Addio alla chirurgia e al bisturi: per un naso nuovo basta il rinofiller. Si tratta di una tecnica ambulatoriale che permette di migliorare i difetti del naso grazie a delle micro iniezioni di acido ialuronico in alcuni punti precisi del profilo. La rinoplastica è ormai da tre anni tra i primi cinque interventi più […]

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Dieta TLC, via chili e colesterolo cattivo

Dieta TLC, via chili e colesterolo cattivo

ROMA – Una dieta che non fa solo dimagrire ma che è anche in grado di abbassare i livelli di colesterolo cattivo nel sangue e di ridurre i grassi saturi. E’ la dieta TLC (Therapeutical lifestyle changes). Si tratta di un regime alimentare adatto soprattutto agli uomini, ma in generale a chi ha problemi di […]

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Dimagrire senza stress: 4 consigli per pesarsi senza ansie

Dimagrire senza stress: 4 consigli per pesarsi senza ansie

ROMA – Siete corse a pesarvi subito dopo le feste, per vedere quanti chili avete messo su tra pranzi e cenoni? Be’, la prossima volta, prima di farlo, ricordatevi di quattro piccoli accorgimenti utili sia per evitare di prendervi un colpo, pensando di essere ingrassati più di quanto non siate davvero, sia per evitare illusioni, […]

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Dieta detox dopo le feste? Prova con quella vegana

Dieta detox dopo le feste? Prova con quella vegana

ROMA – Cercate un modo per depurarvi dopo gli stravizi delle feste di Natale, tra cenoni e pranzi interminabili? Potete provare con la dieta vegana: elimina le tossine e alleggerisce l’organismo, facendo perdere peso e depurando la pelle, come spiega all’Adnkronos Maria Victoria Tuan, naturopata vegana: “Con un’alimentazione adeguata, che principalmente escluda carne, latte e […]

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Dimagrire, dieta non basta. “Sport e tanta acqua, anche frizzante”

Dimagrire, dieta non basta. "Sport e tanta acqua, anche frizzante"

ROMA - Pandori e panettoni, spumante, cotechini e zamponi, frutta secca, salumi, formaggi e dolci: durante le feste di Natale e Capodanno abbiamo esagerato in tutto, dicono i dati della Coldiretti. E questi eccessi si sono tradotti, nella gran parte dei casi, in qualche chilo in più da smaltire. Ma la dieta non basta: l’attività fisica […]

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Dimagrire dopo le feste? 7 sane abitudini per tornare in forma

Dimagrire dopo le feste? 7 abitudini per perdere peso senza dieta

ROMA – Panettoni, capponi, tartine, torroni, cioccolato, cotechino e brindisi, brindisi, brindisi: se le feste di Natale e Capodanno sono state anche (soprattutto) questo per voi, ecco arrivato il momento di tornare in forma. E se non lo sono state, qui ci sono comunque degli ottimi consigli, molto semplici da seguire, per restarci, in forma.  […]

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Make Up: come utilizzare un cucchiaio da cucina per truccarsi FOTO

Make Up: come utilizzare un cucchiaio da cucina per truccarsi FOTO

Anche un cucchiaio da cucina può essere un valido alleato del make up. Quando per esempio stendiamo il rimmel, possiamo posizionarlo sopra le ciglia superiori così da incurvarle in maniera regolare. Eviteremo anche di sporcare la palpebra come spesso accade. Per definire le sopracciglia, magari con una matita o dell’ombretto scuro, possiamo utilizzare la posata per […]

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Dimagrire, 3 diete per 3 tipi di persone: proteica, 5:2, a punti

Dimagrire, 3 diete per 3 tipi di persone: proteica, 5:2, a punti

LONDRA – Volete dimagrire? Prima di tutto dovete capire perché mangiare. Nulla di eccessivamente filosofico, però, non vi spaventate. Per rendere le cose più semplici, infatti, uno studio delle Università britanniche di Oxford e Cambridge ha individuato tre categorie in cui si possono riconoscere coloro che mangiano non per fame ma per altri motivi, finendo […]

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Smokey Eye Make Up, 6 tutorial per realizzarlo VIDEO

Smokey Eye Make Up, 6 tutorial per realizzarlo VIDEO

Lo Smokey eyes è uno dei trucchi più amati dalle donne. E’ caratterizzato da un gioco di sfumature di nero che avvolgono e incorniciano l’occhio tanto nella parte superiore quanto in quella inferiore. Per via del suo colore molto scuro non è adatto a tutte le occasioni. Rimane un trucco di grande impatto che difficilmente […]

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Come ottenere capelli lisci solo con la spazzola piatta VIDEO

Come ottenere capelli lisci solo con la spazzola piatta VIDEO

ROMA – E’ possibile ottenere capelli lisci utilizzando solo con la spazzola piatta? Ebbene sì. Un video pubblicato su YouTube dall’hairstylist Gian Luca Troiani spiega come ottenere, senza l’abuso della piastra, una capigliatura perfetta. Il segreto di un liscio perfetto sta infatti nella tecnica specifica da eseguire durante l’asciugatura.

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