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Da Belen Rodriguez a Letizia Ortiz: caviglie perfette come forma di seduzione

Belen e Cecilia Rodriguez, shopping insieme in via Montenapoleone7

ROMA – Da Belen Rodriguez a Letizia Ortiz: le caviglie perfette sono sempre di più una forma di seduzione. La sexy modella argentina ha voluto valorizzarle con un tatuaggio che riprende delle rose rosse, mentre la regina spagnola ama indossare sempre tacchi alti che mettono in risalto le sue gambe esili. Le caviglie acquistano una carica […]

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Voglia di Sacher torta ma siete a dieta? Ecco la versione light e sana!

Voglia di Sacher torta ma siete a dieta? Optate per la versione light e sana!

ROMA – Voglia di Sacher torta ma siete a dieta? Ecco la versione light e sana! Vi è venuta una impellente voglia di Sacher torta ma non potete e non volete cedere perché siete a dieta? Optate per la versione realizzata da Ladyblitz, una alternativa light, gustosa e decisamente “healthy”, ovvero sana. In pochi minuti potete ottenere […]

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Capelli ondulati effetto naturale? Falli così in pochi minuti

Capelli ondulati effetto naturale? Falli così in pochi minuti

ROMA – Capelli ondulati effetto naturale? Falli così in pochi minuti. Si chiamano “beach waves” e sono i capelli ondulati effetto naturale come appena asciugati in spiaggia sotto al sole. Questo tipo di capelli è un vero must della stagione estiva 2015: ecco dunque come realizzarli in pochissimi minuti. Non ci crederai ma creare questo […]

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Bere un bicchiere di acqua la mattina: ecco cosa succede al nostro corpo

Bere un bicchiere di acqua la mattina: ecco cosa succede al nostro corpo

ROMA – Bere un bicchiere di acqua la mattina: ecco cosa succede al nostro corpo. Sapete che una tra le più sane abitudini per mantenere il nostro organismo in salute è quella di bere un bicchiere di acqua la mattina appena svegli? Ora vi spieghiamo perché. Tra le molte abitudini salutari che vengono dall’antica cultura giapponese c’è […]

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Centrifuga della bellezza per depurare e drenare: la RICETTA

Pancia gonfia: centrifuga della bellezza per depurare RICETTA

ROMA – Centrifuga della bellezza per depurare e drenare: la RICETTA. Una bella centrifuga di frutta e verdura per sgonfiare la pancia! Vi sentite l’addome gonfio? Negli ultimi giorni avete mangiato troppo e siete appesantiti? Non c’è bisogno di dover ricorrere a diete drastiche e forzate! Meglio, invece, bere fresche centrifughe di frutta e verdura per […]

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Centrifuga depurante anticellulite: “Summer Shining”, la ricetta

Centrifuga depurante e anticellulite: "Summer Shining". #visveliamounsegreto

ROMA – Centrifuga depurante anticellulite: “Summer Shining”, la ricetta. È estate, avete caldo e volete bere qualcosa di fresco. Invece di buttarvi sulla prima bibita zuccherata che vi capita a tiro, fate una scelta sana e gustosa. Noi di Ladyblitz in estate andiamo pazze per quella che chiamiamo la centrifuga “Summer Shining”. Un concentrato di freschezza, […]

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Dieta, centrifugati Detox anticellulite: 7 ricette per drenare

Dieta, centrifugati Detox anticellulite: 7 ricette per drenare

ROMA – Dieta, centrifugati Detox anticellulite: 7 ricette per drenare. Estate: tempo di sole, vacanze, mare e… bikini. Durante l’inverno i vizietti culinari hanno preso il sopravvento e non siete riuscite a resistere? Vi guardate allo specchio e vi sentite appesantite? Niente paura, esistono alcuni centrifugati detox che possono aiutarvi a sconfiggere la cellulite. Nonostante sia noto che il […]

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Cellulite? Usa i fondi di caffè: ecco la ricetta miracolosa

Cellulite? Usa i fondi di caffè: ecco la ricetta miracolosa

ROMA – Cellulite? Usa i fondi di caffè: ecco la ricetta miracolosa. Un rimedio naturale ed efficace contro la cellulite? Non ci crederai ma i fondi di caffè sono un toccasana! Oggi imparerai ad utilizzarli per riuscire a contrastare la cellulite con un metodo naturale e soprattutto economico! La “ricetta miracolosa” è semplicissima da preparare: basta […]

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Calli e duroni? Sconfiggili a casa in 15 minuti con 2 semplici ingredienti

Calli e duroni? Sconfiggili a casa in 15 minuti con 2 semplici ingredienti

ROMA – Calli e duroni? Sconfiggili a casa in 15 minuti con 2 semplici ingredienti. Estate, tempo di vestitini e… scarpe aperte! Peccato che, spesso, calli e duroni possono rovinare la nostra voglia di sandali. Questi “inestetismi” infatti non solo possono essere fonte di disagi visto che esteticamente non sono il massimo da vedere ma possono […]

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Cellulite, le 6 erbe miracolose che drenano e sgonfiano

Cellulite, le 6 erbe miracolose che drenano e sgonfiano

ROMA –  Cellulite, le 6 erbe miracolose che drenano e sgonfiano. Estate: tempo di vacanze, mare, sole e… bikini. Durante l’inverno vi siete lasciate andare a vizietti culinari che vi hanno lasciato addome gonfio e cellulite sparsa? Niente paura, esistono alcune erbe che possono aiutarvi a sconfiggere il gonfiore. Nonostante sia noto che il miglior rimedio contro […]

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Emily Ratajkowski e il belly slot, nuova pericolosa moda delle ragazze

Emily Ratajkowski e il belly slot, nuova pericolosa moda delle ragazze

ROMA – Emily Ratajkowski, in vacanza a Capri, ha pubblicato sui social una foto di lei in costume. Ma nella foto in questione c’è un particolare che sta diventando una moda pericolosa. Il particolare preoccupante è quel solco che attraversa il ventre di Emily che è già diventando il nuovo must-have superando addirittura il tight gap, cioè il buco tra […]

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Incubo peli superflui: 5 problemi che solo le donne capiscono

Incubo peli superflui: 5 problemi che solo le donne capiscono

ROMA – Si sa, per le donne i peli superflui sono un incubo col quale combattere, specialmente ora che siamo in periodo di mare e vacanze. Un problema che riguarda più le more delle bionde ma che può portare chiunque a vivere dei momenti di imbarazzo. Quali sono i problemi più frequenti e che solo […]

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Abbronzatura invecchia: come proteggersi da macchie e rughe

Abbronzatura invecchia: come proteggersi da macchie e rughe

ROMA – Prendere un po’ di sole fa bene, aiuta ad assimilare la vitamina D e il calcio e a fortificare le ossa. Ma prenderne troppo e soprattutto senza un’adeguata protezione può essere davvero dannoso. Non solo per la salute, causando tumori della pelle e malonimi, ma anche per la bellezza. Il 70 per cento […]

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Cellulite? Ecco il frullato magico che drena e sgonfia

Cellulite? Ecco il frullato magico che drena e sgonfia

ROMA  – Cellulite? Ecco il frullato magico che drena e sgonfia. Per sconfiggere la cellulite spesso ricorriamo a metodi costosi ed elaborati quando in realtà il rimedio più efficace ce lo abbiamo proprio in casa ed è anche economico. Sapete infatti che un frullato realizzato con i giusti ingredienti può sgonfiarci, drenare i tessuti e sconfiggere […]

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Sono a dieta, posso mangiare la pizza? Certo che sì! Ecco quanto e come

Sono a dieta, posso mangiare la pizza? Certo che sì! Ecco quanto e come

ROMA – Sono a dieta, posso mangiare la pizza? Certo che sì! Ecco quanto e come. Se sei a dieta non disperare: una pizza a settimana te la puoi concedere. Certo, non si tratta di un alimento propriamente dietetico ma tutti gli esperti sono d’accordo: in un regime dietetico sano e ipocalorico una pizza a settimana […]

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Cellulite, c’è uno sport da evitare, e uno da fare…

Cellulite, c'è uno sport da evitare, e uno da fare...

ROMA – Cellulite da combattere? Attenzione allo sport che scegliete. Correre, in particolare, potrebbe peggiorare la situazione. La corsa, infatti, in alcuni casi può aumentare i tessuti adiposi, i brutti cuscinetti di grasso che tutte le donne odiano. Un recente studio ha scoperto che se si corre troppo e troppo velocemente si rischia di tonificare […]

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Make up sempre più green: il trionfo degli agricosmetici

Make up sempre più green: il trionfo degli agricosmetici

ROMA – Make up sempre più green: il trionfo degli agricosmetici. Il 71% per cento degli italiani che esprimono un’opinione in proposito si fidano di più di un cosmetico fatto con prodotti agricoli piuttosto che di quello prodotto da una marca commerciale. Lo rende noto la Coldiretti sulla base di una indagine Ipr marketing in […]

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Capelli in estate: 10 trucchi per proteggerli dal sole

Capelli in estate: 10 trucchi per proteggerli dal sole

ROMA – Capelli in estate: 10 trucchi per proteggerli dal sole. Durante i bagni di sole è importante proteggere la nostra pelle ma spesso tendiamo a trascurare i nostri capelli con il risultato che ci troviamo a settembre con una chioma spenta e sfibrata. L’esposizione al sole, infatti, può danneggiare gli aminoacidi che costituiscono la cheratina […]

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Aceto: 5 rimedi casalinghi contro pelle grassa, punture insetti…

Aceto: 5 rimedi casalinghi contro pelle grassa, punture insetti...

ROMA – Aceto: 5 rimedi casalinghi contro pelle grassa, punture insetti… È uno degli ingredienti più amati per condire l’insalata eppure non tutti sanno che l’aceto è un ottimo alleato della nostra salute e bellezza oltre che delle pulizie di casa! Grazie alle sue numerose proprietà, infatti, può essere utilizzato non solo in cucina. Vediamo […]

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Dieta, in forma in 7 mosse: sono le “regole alimentari”

Dieta, in forma in 7 mosse: sono le "regole alimentari"

ROMA – Dimagrire velocemente senza diete né sforzi particolare, ma seguendo il buon senso. E le cosiddette “regole alimentari”. Sette semplici passi che, secondo il dottor Luigi Teta, responsabile medico di Bioimis, permettono di mangiare a sazietà. Basta rispettare queste regole, elencate dal settimanale Chi. Eccole. CIBI NATURALI: evitare i prodotti industriali troppo lavorati, che […]

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Dimagrire pesandosi: salire ogni giorno sulla bilancia aiuta

Dimagrire pesandosi: salire ogni giorno sulla bilancia aiuta

NEW YORK – Volete dimagrire? Iniziate a pesarvi. Secondo uno studio condotto dalla Cornell University di New York, infatti, è questo il principale strumento per perdere peso senza riprenderlo. I ricercatori americani hanno seguito per due anni i volontari che hanno seguito un programma per perdere peso con metodi a scelta. Nella maggioranza dei casi […]

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Pancia piatta dopo il parto? “Impossibile”: parola di Samantha, mamma e blogger

Pancia piatta dopo il parto? "Impossibile": parola di Samantha, mamma e blogger

ROMA – Pancia piatta dopo il parto? “Impossibile”: parola di Samantha Downes, mamma e blogger. Secondo quanto riportato dal DailyMail, la donna ha 45 anni ed è di Stansted, nell’Essex (Regno Unito). Pur essendo stata sempre un’appassionata di fitness, dopo essere diventata madre ha dovuto fare i conti con il suo corpo che non è stato […]

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Addio contouring, arriva lo Strobing: moda make up del momento

Addio contouring, arriva lo Strobing: moda make up del momento

ROMA – Addio contouring, arriva lo Strobing: moda make up del momento. Stop a tecniche make up elaborate e pesanti, adesso è il momento di provare lo Strobing, un trucco che per l’estate 2015 esalta i punti luce del viso e nasconde le zone d’ombra. Dopotutto in estate, complici l’abbronzatura e i bagni al mare, […]

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Rughe addio con la bevanda miracolosa: la ricetta per contrastare il tempo

Rughe addio con la bevanda miracolosa: la ricetta per contrastare il tempo

ROMA – Rughe addio con la bevanda miracolosa: ecco la ricetta. Per posticipare il processo di invecchiamento, si sa, esistono alcune regole di base che andrebbero seguite sempre: avere una corretta alimentazione, fare regolare esercizio fisico, mantenere uno stile di vita equilibrato e senza eccessi e ridurre al minimo i vizi. Tuttavia, per mantenersi giovani esiste […]

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Dieta, mangi pochissimo ma continui ad ingrassare? Ecco perché

Dieta, mangi pochissimo ma continui ad ingrassare? Ecco perché

ROMA – Dieta, mangi pochissimo ma continui ad ingrassare? Ecco perché. Non riuscite a darvi pace: siete a dieta per l’estate, mangiate pochissimo eppure continuate ad ingrassare. Come è possibile? Ebbene, la risposta potrebbe essere tutta nella vostra mente. Se siete infatti nel periodo in cui mangiate solo verdurine al vapore ma sognate di strafogarvi […]

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Pancia gonfia? I 6 alimenti da evitare

Pancia gonfia? I 6 alimenti da evitare

ROMA – Estate, caldo e mare: se queste tre parole vi fanno venire i brividi all’idea di dovervi mettere in costume forse la colpa non è solo di diete sbagliate o poco sport. Forse non avete capito che per sgonfiare la pancia non serve mangiare solo frutta e verdura. Anzi, a volte può persino portare […]

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Estate: il magico centrifugato drenante e bruciagrassi

Estate: il magico centrifugato drenante e bruciagrassi

ROMA – Estate: il magico centrifugato drenante e bruciagrassi. Ormai l’estate è alle porte e la stagione dei bikini e delle giornate passate al mare è iniziata. Durante l’inverno vi siete lasciate andare a troppi vizietti gastronomici? Niente paura, esiste un vero e proprio “elisir” che ci permetterà di metterci in costume senza paura, asciugandoci e […]

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Cellulite, come sconfiggerla: sport, alimentazione e creme. Ecco quali

Cellulite, come sconfiggerla: sport, alimentazione e creme. Ecco quali

ROMA – Cellulite, l’incubo delle donne più democratico che ci sia. Non conosce distinzioni di età, ricchezza, spesso nemmeno stile di vita. Perché se è vero che certi comportamenti aiutano, la cellulite può colpire anche donne sportivissime. Riguarda otto donne su dieci e può presentarsi su cosce, caviglie, ginocchia, braccia, pancia e glutei. Claudia Bortolato su […]

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Dimagrire, 6 trucchi per perdere peso senza dieta

Dimagrire, 6 trucchi per perdere peso senza dieta

ROMA – Dimagrire velocemente senza diete impossibili o allenamenti estenuanti? Ecco sei consigli pratici che aiutano a perdere peso in poco tempo. E visto che l’estate ormai è alle porte provare a seguirli male non fa. Ricordando sempre, però, che per dimagrire bisogna muoversi di più e mangiare di meno. Ecco i consigli di TgCom24. […]

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Dimagrire? Mangiare con lentezza aiuta a mangiare di meno

Dimagrire? Mangiare con lentezza aiuta a mangiare di meno

MILANO – Il primo segreto per dimagrire? E’ mangiare. Ma con lentezza. Non fa solo bene alla salute, infatti, aiutando la digestione ed evitando gonfiori addominali. Assaporare il cibo anziché “divorarlo” con voracità permette di mangiare meno. I ricercatori del Centro di Ricerca Nestlé (Nrc), che hanno condotto diversi studi in collaborazione con l’Università di Wageningen, […]

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